健康管理は、食事の管理から。ポテトサラダ　小の栄養バランスを見てみよう

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ポテトサラダ　小の詳細

ポテトサラダ　小

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 78.8 kcal
 
4.2%
 内訳
＊炭水化物 7.6 g
 
2.3%
 内訳
＊タンパク質 0.8 g
 
0.8%
 内訳
＊ナトリウム 262 mg
 
8.3%
 内訳
＊脂質 5.1 g
 
10%
 内訳
＊カリウム 182 mg
 
6%
 内訳
＊カルシウム 7.1 mg
 
0.3%
 内訳
＊鉄 0.2 mg
 
0.5%
 内訳
＊亜鉛 0.1 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンA 106 μgRE
 
3.5%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB6 0.4 mg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 13 mg
 
13%
 内訳
＊ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンE 0.7 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 10.3 μg
 
15.8%
 内訳
＊葉酸 10.9 μg
 
1%
 内訳
＊コレステロール 10.5 mg
 
1.6%
 内訳
＊食物繊維 0.8 g
 
4%
 内訳
＊食塩相当量 0.7 g
 
8.7%
 内訳


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