健康管理は、食事の管理から。パウンドケーキの栄養バランスを見てみよう

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パウンドケーキの詳細

パウンドケーキ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1556.4 kcal
 
73.7%
 内訳
＊炭水化物 157 g
 
42.5%
 内訳
＊タンパク質 19.2 g
 
18.2%
 内訳
＊ナトリウム 1213 mg
 
38.5%
 内訳
＊脂質 91.6 g
 
156.3%
 内訳
＊カリウム 456 mg
 
15.2%
 内訳
＊カルシウム 203 mg
 
8.8%
 内訳
＊鉄 2.3 mg
 
5.7%
 内訳
＊亜鉛 1.5 mg
 
5%
 内訳
＊ビタミンA 639 μgRE
 
21.3%
 内訳
＊ビタミンB1 0.2 mg
 
18.1%
 内訳
＊ビタミンB2 0.4 mg
 
33.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 0.9 μg
 
37.5%
 内訳
＊ビタミンC --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンD 2.1 μg
 
4.2%
 内訳
＊ビタミンE 2.7 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンK 28.2 μg
 
43.3%
 内訳
＊葉酸 46 μg
 
4.6%
 内訳
＊コレステロール 571 mg
 
87.8%
 内訳
＊食物繊維 2.5 g
 
12.5%
 内訳
＊食塩相当量 3.1 g
 
38.7%
 内訳


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