健康管理は、食事の管理から。辛子明太子の栄養バランスを見てみよう

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辛子明太子の詳細

詳細情報

メーカー名・お店名  
内容量  
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キーワードタグ  
商品の一言説明  
原材料  

辛子明太子

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 63 kcal
 
2.9%
 
炭水化物 1.5 g
 
0.4%
 
タンパク質 10.5 g
 
9.9%
 
ナトリウム 1100 mg
 
34.9%
 
脂質 1.7 g
 
2.8%
 
カリウム 90 mg
 
3%
 
カルシウム 11.5 mg
 
0.5%
 
0.4 mg
 
1%
 
亜鉛 1.4 mg
 
4.6%
 
ビタミンA 20.5 μgRE
 
0.6%
 
ビタミンB1 0.2 mg
 
18.1%
 
ビタミンB2 0.2 mg
 
16.6%
 
ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 
ビタミンB12 5.7 μg
 
237.5%
 
ビタミンC 38 mg
 
38%
 
ビタミンD 0.5 μg
 
1%
 
ビタミンE 3.3 mg
 
0.4%
 
ビタミンK 0.5 μg
 
0.7%
 
葉酸 21.5 μg
 
2.1%
 
コレステロール 140 mg
 
21.5%
 
食物繊維 --- g
 
---%
 
食塩相当量 2.8 g
 
35%
 


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