健康管理は、食事の管理から。残り野菜スープの栄養バランスを見てみよう

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残り野菜スープの詳細

残り野菜スープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 12.4 kcal
 
0.6%
 内訳
＊炭水化物 1 g
 
0.2%
 内訳
＊タンパク質 1.5 g
 
1.4%
 内訳
＊ナトリウム 2383 mg
 
75.6%
 内訳
＊脂質 0.3 g
 
0.5%
 内訳
＊カリウム 158 mg
 
5.2%
 内訳
＊カルシウム 17 mg
 
0.7%
 内訳
＊鉄 0.8 mg
 
2%
 内訳
＊亜鉛 0.1 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンA 29.8 μgRE
 
0.9%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 0.5 μg
 
20.8%
 内訳
＊ビタミンC 11.1 mg
 
11.1%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 0.3 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 33.2 μg
 
51%
 内訳
＊葉酸 36.4 μg
 
3.6%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 0.6 g
 
3%
 内訳
＊食塩相当量 6.1 g
 
76.2%
 内訳


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