健康管理は、食事の管理から。野菜スープの栄養バランスを見てみよう

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野菜スープの詳細

野菜スープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 55 kcal
 
2.7%
 内訳
＊炭水化物 8.1 g
 
2.2%
 内訳
＊タンパク質 1.5 g
 
1.4%
 内訳
＊ナトリウム 3194 mg
 
81.1%
 内訳
＊脂質 2.4 g
 
4.2%
 内訳
＊カリウム 204 mg
 
6.8%
 内訳
＊カルシウム 15 mg
 
0.6%
 内訳
＊鉄 0.3 mg
 
0.6%
 内訳
＊亜鉛 0.2 mg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンA 104 μgRE
 
3.4%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 74.7 mg
 
74.7%
 内訳
＊ビタミンD 0.3 μg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンE 2.1 mg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンK 14.4 μg
 
19.2%
 内訳
＊葉酸 46.7 μg
 
4.6%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 1.8 g
 
7.2%
 内訳
＊食塩相当量 8.1 g
 
101.2%
 内訳


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