健康管理は、食事の管理から。チリビーンズの栄養バランスを見てみよう

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チリビーンズの詳細

材料

＊チリソース 大さじ1杯 16.1 kcal
＊ゼリービーンズ 1個 14.5 kcal
    30.6 kcal
チリビーンズ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 30.6 kcal
 
1.3%
 内訳
＊炭水化物 7.3 g
 
1.7%
 内訳
＊タンパク質 0.3 g
 
0.2%
 内訳
＊ナトリウム 168 mg
 
4.2%
 内訳
＊脂質 --- g
 
---%
  
＊カリウム 70.2 mg
 
2.3%
 内訳
＊カルシウム 4.2 mg
 
0.1%
 内訳
＊鉄 0.1 mg
 
0.2%
 内訳
＊亜鉛 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンA 5.9 μgRE
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC --- mg
 
---%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE 0.3 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 0.7 μg
 
0.9%
 内訳
＊葉酸 0.7 μg
 
---%
  
＊コレステロール --- mg
 
---%
  
＊食物繊維 0.3 g
 
1.2%
 内訳
＊食塩相当量 0.4 g
 
5%
 内訳


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