[フラメンコ]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[フラメンコ]に関する記録ノート

10月14日　２０１７/１０/１４/フラメンコ/日帰り温泉 【フラメンコ,日帰り温泉】
２０１７/１０/１４/フラメンコ/日帰り温泉 －２００g


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10月07日　２０１７/１０/７/フラメンコ/日帰り温泉 【フラメンコ,日帰り温泉】
２０１７/１０/７/フラメンコ/日帰り温泉 ＋１Kg

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09月23日　２０１７/９/２３/秋分の日/フラメンコ/フラ・飲み会 【フラメンコ,フラ飲み会】
２０１７/９/２３/秋分の日/フラメンコ/フラ・飲み会 －６００g
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09月16日　２０１７/９/１６/フラメンコ/銭湯（グリーン） 【フラメンコ,銭湯】
２０１７/９/１６/フラメンコ/銭湯（グリーン） ＋２００g

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09月09日　２０１７/９/９/フラメンコ 【フラメンコ】
２０１７/９/９/フラメンコ
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08月19日　２０１７/８/１９/フラメンコ 【フラメンコ】
２０１７/８/１９/フラメンコ ＋２００g


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08月12日　２０１７/８/１２/フラメンコ/献血/銭湯（スカイブルー） 【フラメンコ,銭湯】
２０１７/８/１２/フラメンコ/献血/銭湯（スカイブルー） ＋１Kg


献血は残念ながら出来ず。

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08月05日　２０１７/８/５/フラメンコ/銭湯/フラ＆タヒチアンイベント 【フラメンコ,銭湯】
２０１７/８/５/フラメンコ/銭湯/フラ＆タヒチアンイベント －２００g


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07月29日　２０１７/７/２９/フラメンコ・自主練習/お風呂 【フラメンコ,お風呂】
２０１７/７/２９/フラメンコ・自主練習/お風呂 ＋４００g


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07月22日　２０１７/７/２２/フラメンコ/銭湯（ミントブルー） 【フラメンコ,銭湯】
２０１７/７/２２/フラメンコ/銭湯（ミントブルー） ±０


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