[ダイエット]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ダイエット]に関する記録ノート

10月15日　あさおきるとおなかへってない 【ウォーキング,ダイエット,2万歩】
ねるまえはへってるのになー

停滞期脱出か？明日の体重測定まで不安なままなので食べすぎは防止したはず
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