5/22【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>5/22
24年05月22日（水）

5/22
< 5/21 　｜　5/23 >
休み
告別式参列

【記録グラフ】
脈拍
77回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
8258歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
131mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2125kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
MEGMILK 牛乳（0.2人前） 26.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
クロワッサン（0.5人前） 112 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
いちご（1人前） 10.2 kcal
10時
うな重（1人前） 769 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
サントリー CCレモン（1人前） 80 kcal
キリンビール 一番搾り（2人前） 220 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（0.5人前） 78.8 kcal
オリジン弁当 枝豆（0.3人前） 48.3 kcal
刺身（1人前） 71.9 kcal
そうめん（0.5人前） 225 kcal
亀田製菓 柿の種（0.3人前） 62.7 kcal
みょうが（1人前） 0.6 kcal
ネギ（1人前） 2.7 kcal
レバー（2人前） 132 kcal
  2125 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE