Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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24年05月22日（水）
蛇嫌い |
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< ルームランナーも程...
｜ 初夏から夏へ >
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【朝ごはん】
野菜ラダ・ヨーグルト・低脂肪牛乳・塩バターパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
キツネうどん・アイスコーヒー
【間食】
【晩ごはん】
カジキステーキ(カレー味)・温野菜(キャベツ)・スンドゥブ・漬物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 曇のち晴れ
昨晩の就寝時間 11時15分 即眠り5時頃までよく眠れた
8時半散歩に出かける 公園は早いせいか余り散歩人も見かけない
いつものように公園を数周して街歩きをして帰宅
早めに帰って来たところ、鳥撮仲間の一人からLINEで蛇に遭遇とのこと
蛇嫌いの彼にはたまらなく嫌らしい その場から帰って来たそうだ
午後史さんと買い物へ ついでにガソリンも給油以前の車は1500のHV今回は1800のHV
殆ど燃費は変わらない 3年間の技術革新はすごいものがある
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