[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

01月22日 散歩も迷惑のかからぬように 【食事の記録】
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・トマトポタージュ・コーヒー
【間食】
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01月21日 豆を煮てみた 【食事の記録】
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
お茶漬け・コーヒー
【間食】
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01月20日 認知症検査クリアー 【食事の記録】
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
天ざる(武蔵小金井で外食)
【間食】
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01月19日 明日に備えて 【食事の記録】
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
玉子スープ(餅)・安倍川餅・コーヒー
【間食】
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01月18日 運転免許更新の勉強! 【食事の記録】
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
サンドイッチ・ミニあんパン・ポタージュスープ・コーヒー
【間食】
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01月17日 荒神様祈願祭 【食事の記録】
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
カレーうどん
【間食】
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01月16日 荒神様祈願祭 どんと焼き準備 【食事の記録】
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ホットサンド・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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01月15日 免許更新の為の認知症検査 【食事の記録】
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・ポタージュスープ・コーヒー
【間食】
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01月14日 お義母さんは元気 【食事の記録】
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
お茶漬け・漬け物類
【間食】
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01月13日 野鳥の動きが活発だった 【食事の記録】
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
エビと茄子のトマトソースパスタ・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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