[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

06月20日 府中郷土の森 【食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーヒー
【間食】
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06月19日 地震の脅威 【食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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06月18日 些細なことだが・・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
いなり寿司&のり巻きセット・もずくスープ・コーヒー
【間食】
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06月17日 6月の満月 【食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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06月16日 久しぶりの快晴^^ 【食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
そうめん
【間食】
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06月15日 一日降雨、散歩は中止 【食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ラザニア・タマゴスープ・コーヒー
【間食】
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06月14日 鳥撮は空振り・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ピザパイ・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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06月13日 73回目の誕生日 【食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
冷やしそうめん
【間食】
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06月12日 夫婦で同じ趣味を楽しむ^^ 【食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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06月11日 かんだかい鳴き声のガビチョウ 【食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ざるそば
【間食】
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