「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ~Seiさんの記録ノート
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
Seiさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
Seiさんのトップページ
>
記録ノートを見る
Seiさん
最新の記録ノート
駅への迎えは大混雑
気温と野鳥の活性の関係
異常気象
公園も紅葉真っ盛り
資源回収・文化祭片付け
朝から山車牽き
インフルワクチン注射
祝日の公園で^^
遅まきのボジョレーヌーボ...
史さんCT検査
クレを連れて病院へ
ささやかなお祝い
文化祭下準備
お義母さん98歳元気^^
ぼちぼち冬タイヤへ
もっと見る
2023年
12月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2023年11月 (30件)
2023年10月 (31件)
2023年09月 (30件)
2023年08月 (31件)
2023年07月 (31件)
全てを見る
タグ別に見る
食事の記録 (3711回)
通常日記 (31回)
睡眠の記録 (2回)
全てを見る
Seiさんの最新の記録ノート
駅への迎えは大混雑
11月30日(木)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトリゾット・漬け物・ミルクココア
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
気温と野鳥の活性の関係
11月29日(水)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
カップヌードル(カレー)・ピザ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
異常気象
11月28日(火)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
鶏雑炊・漬け物類・ホットココア
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
公園も紅葉真っ盛り
11月27日(月)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
天ぷらうどん・お茶
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
資源回収・文化祭片付け
11月26日(日)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理サラダパン・あんパン・コーンコーヒー
【間食】 ...
コメント(0)
続きを読む
朝から山車牽き
11月25日(土)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チャイナ ハウス シマでランチ
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
インフルワクチン注射
11月24日(金)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトリゾット・漬け物・ココア
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
祝日の公園で^^
11月23日(木)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
卵かけご飯・佃煮類・漬け物類
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
遅まきのボジョレーヌーボー
11月22日(水)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
鶏おじや・漬け物類・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
史さんCT検査
11月21日(火)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ベーグルパンサンド・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
クレを連れて病院へ
11月20日(月)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
鶏雑炊・漬け物類・ココア
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
ささやかなお祝い
11月19日(日)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
味噌ラーメン・日本茶
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
文化祭下準備
11月18日(土)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
コンビニおにぎり2個・モズクスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
お義母さん98歳元気^^
11月17日(金)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
鶏茶漬け・漬け物類
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
ぼちぼち冬タイヤへ
11月16日(木)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
電動アシスト自転車
11月15日(水)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
キツネうどん
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
自宅前の建て売りの工事始まる
11月14日(火)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
鮭茶漬け・漬け物類
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
久々の徹夜状況
11月13日(月)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
カップ麺(担々麺)・安倍川餅・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
神社担当2年延長
11月12日(日)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ピザ・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
どんより天気で寒かった
11月11日(土)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
カレーうどん・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
期日前投票に行く
11月10日(金)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
歩く々10㎞超え
11月09日(木)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
おにぎり2個 モズクスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
クレの調子が戻らず
11月08日(水)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ビビンバ・わかめスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
100年ぶりの暑さ
11月07日(火)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトリゾット・ココア
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
霞川沿いに歩く
11月06日(月)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
牛蒡かき揚げうどん・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
クレちゃん病院へ
11月05日(日)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ナポリタンスパゲティー・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
騙し々使うパソコン
11月04日(土)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
磯部巻き・おしるこ(餅)
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
休日の街散歩
11月03日(金)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
卵かけご飯・佃煮類・漬け物類
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
今日も暑かった。
11月02日(木)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
いなり寿司・モズクスープ・コーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
調子に乗って歩きすぎ
11月01日(水)
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ピザ・ポタージュスープ・ホットコーヒー
【間食】
...
コメント(0)
続きを読む
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
9℃曇り
muusan
12月1日(金)曇...
凡 ハヤト
10℃晴れ
muusan
11月30日
凡 ハヤト
晴
komokomo
20231130
rm-112
デイ9/9⛅
ベスト
駅への迎えは大混雑
Sei
万ちゃん記 (24...
さわやか?万ちゃん
ルーター購入
TackMie
1:27起床
pushuca
車の駆動
無財の七施
MyLife 30...
Tokyo198
直した廊下&雪の状...
みたお
同じこと言われてく...
打ち水
11/30
つかっと
YOKOHAMA
mommomo
ダンディ
manakei
ハガキ料金
ほよほよ♪
おはよー!
だんぶるどあ
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。