[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

11月08日 皆既月食の撮影 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトリゾット・漬け物・ココア
【間食】
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10月05日 急に気温下がる 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
磯辺巻き・玉子スープ(お餅)・漬け物・コーヒー
【間食】
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09月27日 好天気に誘われて 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
コンビニおにぎり(2個)・味噌汁・漬け物類・アイスコーヒー
【間食】
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04月10日 春の例大祭の準備 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
湯麺・コーヒー
【間食】
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02月19日 散歩は楽しい 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
肉まん&あんまん・もずくスープ・コーヒー
【間食】
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09月01日 橋めぐりの散歩 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
肉まん・チャーシュー肉まん・タマゴスープ・コーヒー
【間食】
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05月19日 カレーを作る 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ざるそば
【間食】
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05月13日 画像データの保存 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
醤油キムチラーメン
【間食】
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