[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

01月20日　孫が突然現れる 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・低脂肪牛乳・フランスパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
かに雑炊・漬け物類
【間食】
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10月05日　急に気温下がる 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
磯辺巻き・玉子スープ(お餅)・漬け物・コーヒー
【間食】
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09月27日　好天気に誘われて 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
野菜サラダ・フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
コンビニおにぎり(2個)・味噌汁・漬け物類・アイスコーヒー
【間食】
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04月10日　春の例大祭の準備 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
湯麺・コーヒー
【間食】
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02月19日　散歩は楽しい 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
肉まん＆あんまん・もずくスープ・コーヒー
【間食】
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09月01日　橋めぐりの散歩 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
肉まん・チャーシュー肉まん・タマゴスープ・コーヒー
【間食】
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05月19日　カレーを作る 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ざるそば
【間食】
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05月13日　画像データの保存 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
醤油キムチラーメン
【間食】
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