「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ~Seiさんの記録ノート
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Seiさんの2025年04月の記録ノート
4月も終わり
04月30日(水)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン(杏ジャム)・
カットフルーツ
【昼ごはん】
トマトチーズリゾット・コーヒー
【間食】 ...
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久し自転車自転車
04月29日(火)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン(杏ジャム)・
カットフルーツ
【昼ごはん】
品川巻き(餅)・ぜんざい(餅)・お茶
【間食】 ...
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川沿いウォーキング
04月28日(月)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン(杏ジャム)・
カットフルーツ
【昼ごはん】
ナポリタン・オニオンスープ・コーヒー
【間食】 ...
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大祭準備
04月27日(日)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン(杏ジャム)・
カットフルーツ
【昼ごはん】
鴨南そば・コーヒー
【間食】 ...
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自生の藤が綺麗
04月26日(土)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン(杏ジャム)・
カットフルーツ
【昼ごはん】
サンドイッチ・ピザパイ・ポテトスープ・コーヒー
【間食】 ...
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散歩も休み
04月25日(金)
【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン(杏ジャム)・
カットフルーツ
【昼ごはん】
トマトチーズリゾット・コーヒー
【間食】 ...
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爽やかな散歩
04月24日(木)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
安倍川餅・玉子雑煮・コーヒー
【間食】
...
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木遣りの練習と打ち上げ
04月23日(水)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
キツネうどん・コーヒー
【間食】
...
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お義母さん元気?
04月22日(火)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
トマトチーズリゾット・漬け物・コーヒー
【間食】
...
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防御ネットを張る
04月21日(月)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
ホットドッグ・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
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春季禮大祭
04月20日(日)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
スパゲティー オニオンスープ・コーヒー
【間食】
...
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禮大祭準備
04月19日(土)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
卵かけご飯・佃煮類・漬け物類・お茶
【間食】
...
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散歩は休み
04月18日(金)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
ソース焼きそば・オニオンスープ・お茶
【間食】
...
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今日は暑かった
04月17日(木)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
チーズトマトリゾット・コーヒー
【間食】
...
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バードウォッチング
04月16日(水)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
カップ麺・アップルパイ・コーヒー
【間食】
...
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木遣り練習日
04月15日(火)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
カップ麺・石窯クルミパン・コーヒー
【間食】
...
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頸椎症徐々に治まる
04月14日(月)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
品川巻き(餅)・ぜんざい(餅)・お茶
【間食】
...
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1日中雨
04月13日(日)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
ビビンバ・わかめスープ・コーヒー
【間食】
...
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榊採り
04月12日(土)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
ホットサンド・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
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今日もさくらは健在
04月11日(金)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
オムライス・オニオンスープ・アイス
【間食】
...
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ノーマルタイヤへ履き替え
04月10日(木)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
トマトチーズリゾット・コーヒー
【間食】
...
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一週間一瞬で過ぎる
04月09日(水)
【朝ごはん】
【昼ごはん】
おにぎり(鮭・昆布)・いなり寿司・モズクスープ・コーヒー
【間食】
...
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木遣りの練習
04月08日(火)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
スパゲティ・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
...
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まだ頑張るさくら
04月07日(月)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
かき揚げうどん・コーヒー
【間食】
...
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三色布縒り式
04月06日(日)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
スパゲティ(ナポリタン)・オニオンスープ・アイス
【間食】
...
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神事の準備
04月05日(土)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
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散歩&歯科で診療
04月04日(金)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
トマトチーズリゾット・コーヒー
【間食】
...
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今日も雨
04月03日(木)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
カレーヌードル・石窯クルミパン・コーヒー
【間食】
...
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久々のルームランナー
04月02日(水)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
調理パン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
...
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今日も雨
04月01日(火)
【朝ごはん】
野菜サラダ・ゆで玉子・低脂肪牛乳・ヨーグルト・塩バターパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
玉子雑煮・きなこ餅・コーヒー
【間食】
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