睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(水) 6時間 up   25105.4時間   雨の1日  
5月2日(木) 6時間 up   25111.4時間   大祭1日目  
5月3日(金) 6時間 up   25117.4時間   大祭終る！  
5月4日(土) 6時間 up   25123.4時間   ホットした気分＾＾  
5月5日(日) 6.5時間 up   25129.9時間   ウォーキング 暑！  
5月6日(月) 6時間 up   25135.9時間   夏物を買いに行く  
5月7日(火) 6時間 up   25141.9時間   ここ数ヶ月で減量＾＾  
5月8日(水) 6.5時間 up   25148.4時間   スーパー セルフレジ馴れる  
5月9日(木) 6時間 up   25154.4時間   この時期にしては寒い朝  
5月10日(金) 6.5時間 up   25160.9時間   青空の中＾＾  
5月11日(土) 6.5時間 up   25167.4時間   Primeで映画鑑賞  
5月12日(日) 6時間 up   25173.4時間   キビタキを撮る  
5月13日(月) 6.5時間 up   25179.9時間   雨の中をウォーキング  
5月14日(火) 6.5時間 up   25186.4時間   運転免許更新  
5月15日(水) 6.5時間 up   25192.9時間   車両購入1ヶ月  
5月16日(木) 6時間 up   25198.9時間   午後のウォーキング  
5月17日(金) 6.5時間 up   25205.4時間   春咲き花木の手入れ  
5月18日(土) 6時間 up   25211.4時間   クレちゃん病気？  
5月19日(日) 6.5時間 up   25217.9時間   写真展を見る  
5月20日(月) 6.5時間 up   25224.4時間   久し振りのルームランナー  
5月21日(火)              
5月22日(水)        
5月23日(木)        
5月24日(金)        
5月25日(土)        
5月26日(日)        
5月27日(月)        
5月28日(火)        
5月29日(水)        
5月30日(木)        
5月31日(金)        
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 125時間 （先月：186時間）
平均数（今月） up 6.25時間 （先月：6.20時間）
最高数（今月） yoko 6.50時間 （先月：6.50時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：93.3%）
総合データ（～5月）
合計数 25,224.40時間
平均数 6.46時間
最高数 9.50時間（記録日：2015/06/15）
目標達成率 88.8%