Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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24年05月28日（火）
雨の中の散歩 |
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【朝ごはん】
野菜ラダ・ヨーグルト・低脂肪牛乳・塩バターパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
おにぎり(明太子)・卵とじうどんハーフ・お茶
【間食】
【晩ごはん】
豚肉のスタミナ炒め・イワシの甘露煮・卯の花・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 曇り時々雨
昨晩の就寝時間 11時15分 即寝し何度か目が覚めるが良く眠れた
9時過ぎ降雨予報が出ているがウォーキングに出掛ける
時折傘を差す程度で何とか歩ける 3駅先まで歩き書店・ダイソーなどでウインドショッピング
帰宅途中、LINEで前神社係りだった方が逝去された旨連絡が入る
糖尿病が悪化し、自分が代わりに係になったが、急速に悪化し神社催事関連を
教えて頂くと同時に交代となった。もう少し一緒に出来たら良かった
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