Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
 |
2024年 |
 |
 |
5月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
24年05月17日（金）
春咲き花木の手入れ |
|
< 午後のウォーキング
｜ クレちゃん病気？ >
|
【朝ごはん】
野菜サラダ・ヨーグルト・低脂肪牛乳・塩バターパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ベーグルハムサンド・あんパン・ゆで玉子・コーンスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
ハンバーグ(ほうれん草＆ベーコン炒め・フライドポテト)・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 快晴
昨晩の就寝時間 11時15分 即寝するが何回となく起こされ寝不足気味
9時前 神社側から永山丘陵へ 展望台では都心のビル群がよく見える
今日は富士山も雪をかぶった頭だけがちょこっと見える
キビタキの鳴き声が 森にあちこちから聞こえてくる
高い木なので発見してカメラに収めるも下から見上げるポーズしか撮れない
丘陵だけだと歩く距離が短いので 釜の淵まで歩き帰宅
午後から庭の手入れ 石楠花・木香薔薇など春に咲いた花木の手入れ
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記