[介護の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[介護の記録]に関する記録ノート

05月12日　山歩きは気持ちいい 【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録,メンタルの記録,病気の体験談,ダイエット成功談,病気の体験談,メンタルの記録,妊婦の記録,介護の記録,闘病の記録,レシピの記録,子育ての記録,運動の記録,睡眠の記録,食事の記録,通常日記,通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】パパイヤジュース　(最初スイカジュースを飲もうとしたけど、ちょっと腐ってた？)

【昼ごはん】ソーメン・ポテト・ツナサラダ、5穀米ご飯に函館カレー(レトレト・中辛)

【晩ごはん】魚の唐揚げと野菜スープ
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