[石原結實]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[石原結實]に関する記録ノート

12月08日　今日からダイエット開始することに。 【石原結實,しょうが紅茶,ダイエット】
昨日、生活習慣検診にいったところ、数値が、思った以上にやばかった。
要観察指導が出ました。
それで、今日からダイエットを開始します。

石原式「朝だけしょうが紅茶」ダイエットをやってみます。
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