[脳トレ記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[脳トレ記録]に関する記録ノート

11月30日　久しぶりのｳｵｰｷﾝｸﾞ 【脳トレ記録】
【今日の記録】


【今日の感想】

　久しぶりに５キロをｳｵｰｷﾝｸﾞした。途中めまいがしてしまい体力不足を痛感した。今後も頑張って続けていきたいと思う。
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