[走れた]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[走れた]に関する記録ノート

06月26日　芋ほり 【走れた】
○朝から芋ほりです。ほんの僅かですが、ジャガイモが取れました。3株分大小取り混ぜ
　て50個くらいかな？地表に出ている芋は緑色になっていました。　

○やっと5km走れました。始めの1kmはやはり少し痛むが、走っているうちに感じなくなり
　後半は、いつものように走っているランナーを追い抜きに掛かり・・・あ、だめだ、
　と反省して、又ゆっくりと
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