[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

08月28日　ウォーキング再開 【通常日記】
【今日のできごと】
04:40-05:50 柳瀬川ウォーキング（ウェットスーツ＋ウェイト2kg） 8594歩　しっかり8493歩　後計測 86.5 kg
【今日の感想】
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