[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

04月02日　04月02日 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
ご飯 235kcal
辛子明太子 178kcal
ワッフル 316kcal
【昼ごはん】
ご飯 420kcal ...
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02月14日　02月14日 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
牛鍋丼 大盛り 741kcal
ネギ玉子 70.3kcal
【間食】 ...
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12月10日　12月10日 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
わかめおむすび 230kcal
【間食】
...
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