[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

04月28日　儲かった感じ 【通常日記】
【今日のできごと】
いつものように仲間で4時間バドミントン。今日は、5人でプレイ｡
すっかりくたびれて､さあ明日は仕事だと思ったら、「明日は
休みよ」との思わぬ一言。
29日の休みがまったく頭に無かったので、ラッキー!
広いものの祝日です。
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04月27日　鶯が鳴いてる 【通常日記】
【今日のできごと】
いつもの階段歩き｡その公園で、まだ完成形ではないながら、
鶯が良い声で鳴いている。

木々の緑も濃くなり、春真っ盛り｡
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04月26日　沢山歩いたけれど 【通常日記】
【今日のできごと】
今日は、休な外出もあり1万5千歩も歩くことが出来た。
新緑の日比谷公園では、気持ちよさそうに多くの人がベンチで
休んでいた。

沢山歩いたけれど、平地のぶらぶら歩きで消費エネルギーは、2,278のみ｡ ...
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04月25日　娘が1週間ぶりに帰宅 【通常日記】
【今日のできごと】
この4月から一人暮らしを始めた次女が、1週間ぶりに帰宅。
愛犬ひなも愛妻も大喜び。小生もまあまあうれしい。
ビールを飲みワインを酌み交わし、テーブルに乗り切らないほどの
愛妻の心づくしの料理を味わう。
...
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04月24日　愛妻カレー 【通常日記】
【今日のできごと】
沢山のおつまみおかずを美味しくいただきながら、焼酎のロック3杯｡
仕上げは､愛妻カレー｡
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04月23日　恩ある先輩のご逝去 【通常日記】
【今日のできごと】
南米駐在からぼろぼろになって帰ってきたときに､自部署に暖かく迎え入れていただいた
当時の部長が4月19日にご逝去。胃がんを発症して、7年前に胃を全摘｡
5年後に骨の癌が再発。2年間の闘病の末に､永眠された。

当社の海外部門の草分けで、いまの事業の礎を築かれた。仕事も私生活も豪傑で､ ...
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04月21日　寒い一日 【通常日記】
【今日のできごと】
冬に逆戻りしたかのような冷たい雨が一日中降っていた
日曜日｡

寒い中で、いつもの5人でバドミントン。（ひとり欠席）
...
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04月20日　よく歩いた 【通常日記】
【今日のできごと】
久々に2万歩を突破。
午前中の階段歩きと､犬の散歩。
結構遠いショッピングセンターまで、約4kmを歩き｡
夜に2時間のバドミントン（ちょっと手抜きでしたが）
...
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04月18日　霞ヶ関の官庁街散歩 【通常日記】
【今日のできごと】
今日は、2時からのアポである役所を訪問。どうせなら早く行って
町を見ようということで、社食で昼食後にすぐに会社を出て
霞ヶ関に向かった。

当たり前だけれど、それぞれの省庁が独特の建物を持っている｡ ...
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04月17日　暑くなってきた 【通常日記】
【今日のできごと】
他部署から移ってきた同僚は、もうしばらく前から上着無しだと言う。
当社では、5月からネクタイ無しになります｡

今年の夏は暑いだろうか?
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