[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

08月26日　１日目 【運動の記録】
【今日やった運動】
ランニングマシーン　20分
エアロバイク　　　　25分
水中歩行　　　　　　20分
クロール　　　　　　25分
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