[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

05月27日　運動記録 【通常日記,運動の記録】
【今日やった運動】
朝　ウォーキング　ウェイト3.0ｋｇ
【運動した時間】
50分
【新たな発見】
遣り出して1.5箇月・・・汗が出にくく成ってきた？？？ ...
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