[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

03月12日　no title 【運動の記録】
【今日やった運動】
通勤時、歩いています。　一日2.2km　x　２　(半分になることもあり）
【運動した時間】
30分　x　2

【新たな発見】 ...
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