[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ましゃももさんのトップページ>記録ノートを見る>[運動の記録]に関する記録ノート

[運動の記録]に関する記録ノート

06月11日　現状維持 【運動の記録】
【今日やった運動】カロリーバーナー・ステップ
　　　　　　　　　オリジナル・エアロ

【今日の感想】スタジオは人数が少なかったのに、サウナは超コミだった。

週末飲んで食べて心配してたけど、思ったより増えてなくてホッとした＾＾； ...
コメント(1)　続きを読む
06月01日　疑わしいけど、うれしい♪ 【運動の記録】
【今日やった運動】ボディステップ60
　　　　　　　　　HIPHOP45
　　　　　　　　　バイク２０分
【運動した時間】１２５分

【新たな発見】ボディステップは初めて出てみた。 ...
コメント(2)　続きを読む
1