[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

12月04日　みつけました！ 【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,介護の記録,妊婦の記録,メンタルの記録,病気の体験談,ダイエット成功談,脳トレ記録】
【今日のできごと】

【今日の感想】 簡単で、使いやすい健康管理ノート
以前のもよかったけれど、カロリイー表を別に調べなければならなかったので、ちょっとめんどうでした。
カラダカラは見た目もおしゃれだし、頑張れそう
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