[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

03月07日　久しぶりの滋賀 【食事の記録】
【朝ごはん】
シュガートースト 0830
【昼ごはん】
サンドイッチ(セブンイレブン) 1200
【間食】
...
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03月06日　朝早起き 【食事の記録】
【朝ごはん】
シュガートースト、トマト 0545
【昼ごはん】
サンドイッチ 1200
【間食】
...
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03月05日　また在宅勤務にしてしまう 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ポテトチップス 1300
【間食】
...
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03月04日　在宅勤務 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
マドレーヌ 1300
【間食】
チキンラーメン 1600 ...
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03月03日　寝てばかり 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
冷やしそうめん 1500
【間食】
...
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03月02日　家でゆっくり 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
エグチバーガー、フライドポテト、オレンジジュース(マック) 1430
【間食】
...
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03月01日　会議で話せない 【食事の記録】
【朝ごはん】
マドレーヌ2 0630
【昼ごはん】
サンドイッチ(YD) 1205
【間食】
...
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02月29日　それなのに行動を直せない 【食事の記録】
【朝ごはん】
マドレーヌ 1030
【昼ごはん】
ミニカレーパン、おにぎり 1530
【間食】
...
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02月28日　社長から良い話を聞く 【食事の記録】
【朝ごはん】
ミニクロワッサン2 0830
【昼ごはん】
サンドイッチ(YD) 1130
【間食】
...
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02月27日　またミスしてしまう 【食事の記録】
【朝ごはん】
ミニクロワッサン2 0830
【昼ごはん】
サンドイッチ(ファミマ) 1135
【間食】
...
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