[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

09月25日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 おはぎ１こ。みそ汁（じゃがいも、たまねぎ、にら、ながねぎ）　ヨーグルト１００ml　リンゴ4分の１

【昼ごはん】 ご飯　にらの卵とじ

【間食】
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