no title【ぷっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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07年03月21日（水）

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太ってからは腕立て30回でもつらい。しかし73.4㎏なんて自己ワースト。

【記録グラフ】
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
ウエスト
90cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
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