よろしくお願いします【此花朔耶さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月01日（日）

よろしくお願いします
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２００６年１１月に、高齢出産で第４子誕生。
４ヶ月たって、ようやく妊娠前の体重に戻りましたが、実は妊娠前すでに、ウエイトオーバーだったわたしです。

さらに、数年前から、降圧剤のお世話にもなっており、血圧も少し下げられたら・・・。

これから少しがんばって、まず、３キロダイエットをめざします。

【記録グラフ】
血圧
172mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウエスト
80.2cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
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