[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

04月05日　no title 【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,食事の記録,運動の記録,通常日記】
少しずつ、体重もウエストも減ってきているようで、やっぱりうれしい。
あとは、血圧です。
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