物産展・・・【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月14日（土）

物産展・・・
< 担当イントラ復帰 　｜　お買い物＾＾ >
【朝ごはん】ごはん・味噌汁・納豆・こんぶの佃煮

【昼ごはん】坦坦面

【間食】チョコ

【晩ごはん】いかまんじゅう・豚肉のゴマ揚げキャベツ添え・そば・缶ビール１本（350）

【夜食】

【今日の感想】そごうに寄ったら物産展をやっていてちょこちょこ試食。＆購入。いけないな～～・・・


【記録グラフ】
エアロバイク
20分
エアロバイク（分） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
0分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
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