夜のピクニック【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月20日（金）

夜のピクニック
< 金がない 　｜　映画を見よう >
【朝ごはん】
ハムかつサンド+鮭おにぎり+胡麻麦茶
【昼ごはん】
焼魚定食+豆乳
【間食】
なし
【晩ごはん】
居酒屋おかず（野菜中心）
【夜食】
春菊天+生卵+そば
【酒量】
ホッピーたくさん
【今日の感想】
今日は帰りの電車が満員で立って帰ったにもかかわらず６駅も乗り過ごした。
タクシー乗場は長蛇の列なのにタクシーはぜんぜん来ないので、酔った勢いもあり、歩いて帰ることにした。
この時点ですでに午前１時。
ここから２時間かけてようやく部屋にたどり着いた。
多少脂肪が燃焼したかもしれない。


【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
81cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
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