今日は腕立てを頑張りすぎた（＾＾；）【シオさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月22日（日）

今日は腕立てを頑張りすぎた（＾＾；）
　｜　まぁ～ノルマは。。... >
今日はほんとに腕立て頑張った↑↑
一番とれたでしょ！？これでとれなかったら。。。（；；）
まぁ～明日からも１００回以上はやってくぜ！！


【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
186回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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