ねむねむ・・・＠減ってきてる。【お茶があちゃ～。さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月25日（水）

ねむねむ・・・＠減ってきてる。
< いきなり減った。。 　｜　ミリオネアじゃない... >
今日は田舎校舎でアルバイト～。。
この校舎、のほほんとするのはいいけど寝不足だとα波が
心地よすぎてめっさ眠ぃ～(=_=)
おまけに目覚めてない体に傾斜３０度のアップダウンは厳しいよぉ～。。

【朝ごはん】
雑穀米茶碗２分の１、卵焼き１個、黒豆５粒

【昼ごはん】

【晩ごはん】

【今日の感想】
ねみゅい～～～～～～～～～～～！！

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
45.3kg
体重（kg） のグラフ
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