食べてないのに増えた(;_;)【お茶があちゃ~。さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月18日(水)

食べてないのに増えた(;_;)

< 追い風は大歓迎だが...  | いきなり減った。。 >
【朝ごはん】
パン1枚にヨーグルト、
するめいか(げそ)を2,3本かじり
プーアル茶で締めた。

【昼ごはん】
バイトが~!!(汗)

【間食】
チーズ蒸しパンとミルクティー

【晩ごはん】


【今日の感想】
昨日自転車こいだすぐ後に食べてしまって気持ち悪くなってしまった。。
それもあって晩御飯がのどを通らなかったのになぜか体重増えた(;_;)

今日はまた東松山でのバイト。
募集かけてるんだけど女の子が入ってきそうな気配がないよぉ~。。
紅一点は勘弁してくれぇ~!!


【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体脂肪率
19.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
47.9kg
体重(kg) のグラフ
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