体調戻りましたか?!。

我が家も今日のこの強風に、みんな、くしゃみで起き出してきました。
アレルギーは、上手く付き合うしかないのかなぁ。
黄砂を止めるには、まず砂漠化をくい止めること、まずは植林...と聞きますが、地球規模の話でことの大きさを痛感します。
でも、やれることを少しずつでも始めなければ、先へは進めませんからね。

ダイエットもしかり...です。

＜ＢＡＢＩさん
ありがとうございました(｡￫∀￩｡) 後は鼻だけです！！
そうですね。黄砂の実際の原因は森林がなくなって来てるからですよね･･。
これから、もっとひどくなるかと思うと、その前に何か対策を立てないとですよね･･。

確かに、ダイエットもそうですねｗ

着実で良い感じですね。私は停滞期な感じでかなりいらいらしてます(^_^;)
私も夜しかネットをする時間がないので、すばやく記録をつけて１２時前には寝れるように心掛けてます(^^♪

＜よっぴさん
コメントありがとうございます！！
私も夜にしてしまうんですけど、寝るのがだんだん遅くなってきてしまってます(｡･Д･)ゞもっとスムーズに落ちてくれると嬉しいんですけど、痩せるには、太った時間の倍かかるみたいなので、しょうがないですね！！
一緒に頑張っていきましょうね！！！

こんばんは。
深夜です・・・ね。
まぁさんの“どこかでお会いしたことがあるような・・・”が気になって、悩んじゃいました。ｗｗ
お会いしたとしたら、小魔女界？？？

本当に１キロ太るのはあっという間なのに、１キロ落とすのは苦労しますよね。
皆さんのコメントを読みながら私も頑張ります！
これからもよろしくお願いいたします。