二年ぶり【sayyouさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月29日（日）

二年ぶり
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昨日は
朝７時
500キロカロリー
昼１２時
800キロカロリー
夜５時
100キロカロリー
睡眠時間　５時間
一時的だろうが
２００５年以来の最小値を記録した

【記録グラフ】
体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
23分
ウォーキング（分） のグラフ
摂取カロリー
2000kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
66.55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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