あらら、痛そう。。　大丈夫ですか？
無理なさらず、どうかお大事に。

私も有酸素運動中にいろんなところが痛みます。無理はしないようにしています。
明日は、いろんな陸上選手のRUNをじっくり見てきますね。

大丈夫ですか？？
毎日努力されていてすごいですね！！
風邪も治ったので、見習うときが来ました☆

足はお大事にしてくださいね！！

みゃお２さん
テーピングしてほったらかしですけど大丈夫です！
運動で血行良くて血が出ちゃったみたいです（汗）

陸上選手のフォームは綺麗ですよね～♪見習うべき部分がいっぱいです！


まぁさん
大丈夫です♪
気持ちが乗ってる時なんで頑張ってます☆

明日の夜には復活です！！