GW最終日【ビッチさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月06日（日）

GW最終日
< 予定は所詮 　｜　久しぶりの会社！ >
とうとう連休が終わってしまう

今回の連休を振り返ると･･･

スロット
ヘルス
お食事
スロット
ヘルス
お食事

なんだ、いつもと変わらないぞｗ


【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
なし

【晩ごはん】
カップラーメン

【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ダンベル体操
0
ダンベル体操（） のグラフ
 		ウエスト
68cm
ウエスト（cm） のグラフ
スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
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