no title【まりさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月09日（水）

no title
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もしかして自分は痔なんじゃないかって気がつきました（涙）
腹筋のほかにスクワットもやってたんだけど
痔に良くないみたいなのでやめます。
病院とか行きたくないので漢方とか探してみようと思います。
・・痔かぁ・・・はあ・・・

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
28.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
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