一日三万歩超えはすごいですね！
　休み無しで三～四時間位歩かないと出ないので、
倍の六～八時間のウォーキングはすごいです。
　こちらは、一日二万五千歩強が過去最高です。
　上野の山、浅草、墨田川とか約六時間くらいブラついていただけですが…

定年退職前には、山歩きは３０歳までは縦走コース８時間などやってました。
昨年の秋は、秩父の山歩きを６時間しました。