ケーキにまみれた･･･【まちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月10日（木）

ケーキにまみれた･･･
< 今日から本気で･･... 　｜　プチ努力 >
ダイエット宣言して、２日目にして･･･
ケーキバイキングとか行ってしまったよ。。。
誘われると断れない。つい食べ過ぎた。
お腹がパンパン。
シフォンケーキだからいいよね☆
とか言いながらすごい食べてしまった。
意味なし。あーあ。
今さら後悔しても遅いけど。
でも、食べてからすでに５時間近く経ってるのに、
一向にお腹が空く気配がないよ。
よし、今日は夕飯抜きで!!

朝：トースト、スパゲッティサラダ
昼：シフォンケーキ、チョコケーキ、チーズケーキ、
　　クッキー、クグロフなどなど

【記録グラフ】
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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