休暇【μさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月13日（日）

休暇
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【朝ごはん】博多ラーメン
【昼ごはん】ふりかけご飯、わかめスープ
【晩ごはん】から揚げ、焼き鳥
【夜食】焼きおにぎり
【今日の感想】１ｓｅｔ


【記録グラフ】
骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
25
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量スコア
0
筋肉量スコア（） のグラフ
筋肉量
53kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
10.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1531kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		タバコ
12本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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