禁欲2日目【ビッチさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月15日（火）

禁欲2日目
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なんかしばらーくネットつながんなかったのぅ

【記録グラフ】
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		ダンベル体操
100
ダンベル体操（） のグラフ
 		ウエスト
68cm
ウエスト（cm） のグラフ
スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
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