リバウンド、、、【サラダさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月19日（土）

リバウンド、、、
< 順調順調、、 　｜　no title >
朝食：ピザ一切れとヨーグルト250g
昼食：ゴーヤーチャンプルー、わかめと大豆サラダ
　　　玄米一杯、梅干し
夕食：天ぷらそば。

どうも出る物と深い関係がありますね。
昨日はスッキリ大きかったのに、今日のは小さい。
１日に200gずつ痩せていくなんて出来過ぎですもんねぇ。
まぁのんびりやります。食べ過ぎに気を付けながら。


【記録グラフ】
体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
さぶちん。 2007/05/20 15:41 
確かに・・・、食事量を減らして数日後から便の量が極端に少なくなりますね。

のんびりとやりましょ。。。
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