たべすぎた。【momo412さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月23日（水）

たべすぎた。
< no title 　｜　むくんでる・・・ >
朝　なし

昼　ステーキ2切れ　ご飯5口位　サラダ　コーヒー

夜　スープリゾット　ピザ２切れ

やっぱり休みの日はだめだなぁ。

【記録グラフ】
タバコ
40本
タバコ（本） のグラフ
 		体重
-0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マリグリ 2007/05/24 19:02 
食べ過ぎてますか！？そんなに食べてるように思いませんが。
一つ一つのカロリーが高いのでしょうか。
それよりもタバコ40本の方が吸えない私にはビックリします。。
momo412 2007/05/25 00:29 
仕事のときに比べると食べてます。それから夜はなるべく抜きたいんですが、最近たべてますね。たばこは昔からヘビーなんですよ。ダイエットはじめてますます増えているかもしれませんね。
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